10 treningów za mną!

Tak jest! 10 treningów już za mną!! Może nie jest to zatrważająca liczba, ale i tak jestem z siebie dumna bo to znaczy, że jestem już o 10 treningów bliżej swojego celu :)

Zmierzyłam się dzisiaj rano i z brzucha spadły mi pierwsze 3 cm! dla mnie aż 3, lepiej się czuję i  cieszę się, bo mimo niewielkiej liczby treningów, bez żadnej szczególnej diety, jadłam praktycznie tak samo, chociaż fakt, obiady starałam się wybierać zdrowsze niż dotychczas, nawet zaliczyłam wpadki z fast foodami i słodyczami, a mimo wszystko coś się ruszyło.

Co dopiero będzie jak trochę przyspieszę? Trochę się zmotywowałam, zazwyczaj w tym momencie się poddawałam, ale tak jak postanowiłam podejść spokojnie, tak robię. Przede mną weekend u chłopaka, jeszcze ani razu nie udało mi się u niego poćwiczyć, ale przed całym światem deklaruję, że tym razem to zrobię!
 We wtorek wyjeżdżam na kilka dni i znowu nie będę miała możliwości ćwiczenia, także szykuje się dla mnie niezły sprawdzian. Podda się czy się nie podda? Poćwiczy od razu jak wróci czy za miesiąc?

Aaaaa! zapomniałabym! dzisiaj zapięłam pasek na jedną dziurkę mniej!

Jestem na prawdę z siebie zadowolona, z tej okazji zjadłam bez wyrzutów sumienia pączka z marmoladą z dzikiej róży! moja ulubiona <3

6 komentarzy:

  1. Gratulacje moja droga! Idziesz jak burza! Może ja też powinnam się zmierzyć, bo zanim ZOBACZĘ efekty mogę się miliard razy zniechęcić. A cyfry to jednak cyfry ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Dziekuję! :D pewnie, zmierz się, chociaż przyznam, że bardziej mnie zmotywował ten pasek, bo 3 cm brzmią dość marnie, ale jednak coś! do przodu! :D

    OdpowiedzUsuń
  3. Super! Jednak liczba treningów już dwucyfrowa! Efekty są to najważniejsze. Powodzenia i pozdrawiam. Matylda

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. tak tak! byle do przodu! :) dziękuję i pozdrawiam cieplutko! :)

      Usuń
  4. Ja tam jestem pod wrazeniem,sama siebie nie moge zagonić,mam zrywy jednodniowe a potem dlugo dlugo nic :/

    Aga

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. może powinnaś wziąć kartkę, usiąść i zapisać jasno swój cel, jak możesz go osiągnąć, co Ci może przeszkadzać w jego osiągnięciu i jak ominąć przeszkody, zaplanować dni. Podobno słowo pisane ma większą moc ;)

      Usuń